93 大忽悠 (3 / 9)

        梅丽莎双手用力合十，非常肯定地看着苏东和罗尼。

        “所以，我可以告诉你们，修炼瑜伽，对你们不仅是一种身体上的锻炼，同时也会是一种心灵上的洗礼，它不仅会让你们的身体变得更加灵活，更具柔韧性，也会让你们远离伤病，同时它会让你们变得更加自信。”

        总而言之一句话，瑜伽很好。

        到底是专业，同时又是葡萄牙最好的瑜伽教练，说起话来有理有据，苏东信服了。

        罗尼是个学渣，对于这种成套成套的理论，他真的感到十分头疼，所以，在梅丽莎说完之后，罗尼就有些沉不住地问道：“请问，梅丽莎女士，我们可以开始了吗？”

        答案很明显，不行！

        ……

        梅丽莎随后介绍了她为苏东和罗尼精心准备的瑜伽课程。

        每天两节课，各60分钟，先进行一些理论知识的学习，目的就是希望他们更好地掌握瑜伽的基础理论知识，对每一个体式都能了如指掌，同时明白为什么这么练，要达到什么目的之类的。

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