第77章 又吃醋 (5 / 13)
随侯钰在一边看了一眼没再管,把他和侯陌两个人的外套和包送进了更衣室。
走出来后,苏安怡正在测量他们的心率,一切看起来都特别正规。
他站在苏安怡身边问:“累不累?”
苏安怡正在忙碌并没有抬头,直接回答:“不累。”
“那会不会影响你学习?”
“也还好,我做得挺开心的,等高三了这边我就辞了,不会耽误的。”
侯陌也算是老体育生了,对于训练都熟悉,而且懂得训练体系。
他们并不是训练时间全部都在打网球,还会进行其他方面的训练,发展其他的肌群。
过多的专项训练,会导致主动肌和拮抗肌之间不平衡,主动肌过大的牵拉力量很容易导致拮抗肌腱和肌纤维组织损伤。
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