56 运动表现训练师 (9 / 9)

        努诺·克鲁斯显然是一个优秀的交流者，他说的这些话言简意赅，很容易就取得了苏东的信任，而苏东也提出了自己的问题。

        “有没有办法，在强化身体肌肉的情况下，依旧保持灵活和敏捷？”

        努诺·克鲁斯听了苏东所关心的问题后，微微笑了笑，“这就是我的工作，苏。”

        “很多人都以为，身体训练会让肌肉变硬，会让身体变得笨拙，但这是不正常的，我的职责不仅仅只是训练你的身体，强化你的肌肉，同时还要让你变得更快更有爆发力，同时更加灵活，更加敏捷，这一点都不矛盾。”

        顿了顿后，努诺·克鲁斯又说道：“当然，这需要一个过程，并不仅仅只是一项训练，也不仅只是在阿尔科谢蒂，例如这里就没有游泳池，这里也没有专业的瑜伽教练，但这些都是我希望你去学习和掌握的。”

        苏东听得有些讶异，踢足球还要学游泳和学瑜伽？

        这在之前可从来没有听说过。

        或许是看到了苏东脸上的讶异，努诺·克鲁斯自信地笑了起来。

        “或许，你不应该把我当做私人教练、健身教练或体能教练，我更喜欢称呼自己为运动表现训练师。”

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