新人 (3 / 6)
话音才刚落,两人便感到身後有恶鬼的气息,两人直觉是教练便转过头面带恐惧对教练弱弱的问:「教练,你找我们什麽事情?」
小阿姨脸sE一沉扯着大嗓门喊:「你们还敢问我什麽事情?!你们两个今天的训练都完成了吗?还敢在那边说要教新人,自己也不想想b赛就快到了,阿田你下个月可是有拳王挑战赛,娟娟你虽然刚结束b赛但也不能因此松懈,下一场b赛不久後也要公布,你们快去练习!」
两人听闻後彷佛泄了气的气球,神情恹恹的,耸着肩乖乖走去练习,娟娟经过程萧旁边时在她耳边小声说到:「新人,待会再去找你玩。」说完,露出轻笑。程萧心想:「没准她刚刚的神情是装的?」
岂料小阿姨早已把两人间的互动尽收眼底,只是无奈地摇摇头,一旁的周经理见状上前宽慰小阿姨:「娟娟就是这样,b赛过後就b较Ai玩收不住心思,但真正b赛时还是很认真的。」小阿姨不接周经理的话,接过程萧看过来的眼神,说到:「程萧今天就由我来训练你,跟我来。」
「好的,师傅!」程萧开心的跟在小阿姨的身後走到练习场
两人走到沙包前,小阿姨对程萧一板一眼的解释:「我先教你基本站架」
小阿姨摆出拳击站姿,左手左脚在前,右手右脚在後,右手放在下巴前方,左手放在眼睛前方,膝盖微弯,双脚约莫与肩同宽,程萧便学着小阿姨的模样站好。
小阿姨点点头:「就是这样,你今天先熟悉这个站架,当你熟悉这个站架後就练习移动,双脚间的距离要记得保持,往前时左脚先移动,往後时右脚先移动,左右横移时如果往右就右脚先动,往左就左脚动。」
程萧开始就拳击站架前後左右移动练习,不到半小时大腿和小腿便开始微酸,小阿姨站在旁边问:「你腿开始酸了吗?这很正常,因为没人平常会这样移动,你以後多练就习惯了。」
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