第90章 泳池 (9 / 11)

        到了泳池这里，他们依旧是核心平衡力的练习。

        在教室里是扶着半圆平衡球，在这里是扶着平衡板。

        他们需要脚尖踩着岸边，双手扶着平衡板，在水面上推出去，使身体与水面平行，在水面上支撑身体。

        这要是核心力不够好的，怕是板子还没推出去就已经抖成帕金森了。

        怕他们彼此干扰，每个人都相隔一段距离。

        就算这样，他们还是像鸭子落水一样，一个接一个地掉进水里。

        随侯钰的好胜心又起来了，一直和他身边的侯陌比较，明明都有点撑不住了，还在硬撑。

        侯陌看随侯钰的手臂都暴出青筋了，只能先收回来，对他说道：“钰哥，见好就收别逞强，休息一会儿再继续。”

        他点了点头，结果收不住了，半天挪不回来。

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