第1259章 他不是好人，他是魔鬼 (8 / 11)

        一开始，大家对陈心安的新规定并不放在心上。

        什么拳卧撑，指卧撑，扛人深蹲之类的，大家以前也不是没做过，只不过是没有真正当成训练课，每天坚持而已。

        可是当做了两百个左右的拳卧撑之后，痛苦就开始慢慢起来了！

        饶是大家练了硬气功好几年，开砖碎瓦的都跟玩儿似的。

        却还是对这种慢慢渗透，越到后面越难坚持的痛苦非常的不适应！

        好在黑山虎的人就算砍断了双手都可以继续操练。

        那股钢铁意志可不是吹出来的。

        所以每个人都坚持做完了拳卧撑，不顾双手疼痛难忍，又进行三百个指卧撑。

        这才发现，跟指卧撑比起来，拳卧撑的痛苦根本就算不上什么！

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