第336章 老祖宗叫它杂耍 (7 / 9)

        好好的一个锻炼运动，被你说成烂大街的体育项目，太没有格调了！

        “陈先生，这是瑜伽，不是体操！

        不要小看它，每一个动作，要做起来都不容易。

        需要心理和精神的双重配合，加上身体的协调，才能完成！

        像你们这些练功夫的，拳脚虽然厉害，但是身体柔韧性，却比不上我们练瑜伽的！

        这是印加国的国粹，是人家发展了五千多年，才流传下来造福全社会的健身项目！

        是上层社会人士的专属健身项目！

        瑜伽对身体的好处，可是体操不能比的，更不是功夫能达到的。”

        林可儿微微一笑，双手撑在了垫子上，然后双脚慢慢抬起，伸向右边，身体悬空，双腿与地面平行。

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