第393章 错过廷修的电话 (5 / 8)

        “我会七点过来报道的。”小棠说。

        只是早起，算什么英雄？

        她要做的，还远远不够。是，确实很累，很难，但是这一个多小时，她不是坚持下来了吗？

        只要后面的所有训练，都分成这样的小目标，一个一个的坚持下来，她一定可以的！

        “好了，今天的体能训练到此结束，那边坐，我给你讲原理和要领。”梁胜男指了指不远处的一张沙发。

        经过器械区的时候，她又说道：“明天再带你认识一下这些器材，以后都会用得到。现在练武比以前好很多了，以前韧带不开都是强行拉开，老师直接踩下去的。现在还有器械可以辅助拉开。”

        小棠点头。

        梁胜男讲原理的时候，小棠听得极其认真。

        她甚至在征求了梁胜男的同意以后，在梁胜男讲要点的时候进行录音。

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