本书为第二人称小说，阅读可能造成不适，感觉不适请需第一时间停止阅读，避免出现后续伤害。 …… …… 因为各种各样的原因，你、我不想做爱，但又恰好有性需求。 这本书即是在这样环境下诞生。作者男性，有伴侣且异地，伴侣长期有外遇（我们共同的决定）。 作者有一些阳痿（并不影响自慰但影响做爱），然而不会因为此事羞愧，生理和性格缺陷同样是人生命运的一部分，能改善就很好了。 受“性欲”（准确定义是情绪催化下异常性需求或异常性癖）影响发生的性爱，无论滋生性病还是感情，都会容易造成不可逆的伤害。 《只做不爱》即是基于这样需求和理念诞生的作品，我们会在假定的情景中产生不涉及性器插入做爱的互动，但这些互动又接近性爱。 此处所提到的性器插入做爱的概念为阴茎插入阴道的性行为。 …… …… 本书注重通过理性方式解析情感问题，通过适可而止的性接触满足性需求，如因此建立联系需保持克制，可以玩，但也仅仅是可以玩。