［第四十八回］生命教育 (2 / 2)

        3.找到让自己觉得快乐的事:每天都要开开心心，因此必须让自己活得快乐就要找到自己想做的事

        因此，当我们要在社会创造价值时，就会将其转变为资源，可以让自己在社会上成为一位更有用的人，提升自我

        这本书让人理解到外在的表面并不是真正活出自己的重要元素，更重要的是要表现出自己真正的内涵。

        省思：

        1.找到自己的兴趣：每个人都是独一无二的，必须发觉到自己喜欢的东西才能让自己活得开心。

        2.拒绝让不合情理的人情世故改变最真诚的自己：不相关或不合理的一切是必须与自身撇清关系并拒绝往来的。

        3.空出时间沉淀自己：每个人都需要时间来放松心情，因此，沉淀自己可以找回最原始的自己远离世间的烦嚣。

        4.放松心情听听音乐：听音乐有助於减压，适合压力大找不到宣泄的你，让自我被突显。

        5.和亲近的人出去玩：或许经过社会的历练改变了不少自己最真实的个X，若是出去走走散散心，一定可以把自己的真心T现出来。

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