35 有没有这么夸张？ (9 / 10)

        “是的，我觉得还能再长，所以我们在为他准备特殊强化训练方案的时候，一定要充分考虑到这一点，我个人建议是一周两课时的增肌，耐力、柔韧和协调等课程齐头并进。”

        庞特斯对苏东的身体情况还是比较满意的，除了廋了一点，其他的都没毛病。

        但对于一名身高一米九的中锋球员来说，瘦是一个很大的问题。

        瘦就代表着没有肌肉，缺乏力量对抗，压不住对方的后卫，这是很严重的问题。

        以前在葡萄牙竞技会，面对的都是低级别联赛的球员，身体对抗还不会特别明显，可到了里斯本竞技这样的球队，以后志在葡超，面对的都是各方面的佼佼者，压力不可同日而语。

        “另外，我建议，要严格管控他的身体训练课程，可别像当初罗尼那样。”努诺·纳雷突然开口提醒道。

        众人听后，顿时都不约而同地侧过头去，看向了陪着苏东在体检的罗尼。

        之前球队也为罗尼制定过详细的增肌训练，结果这家伙贪多，在青年队那边骗科托说自己在二队没练，在二队又骗雅梅斯说自己在青年队没练。

        如此一来，原本一周两课时，变成了一周四课时。

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