第六课:体适能测验-柔短度不足的家芯(下) (2 / 14)

        ???????????????宋???????????????：[???????????????喂???????????????，???????????????T???????????????前???????????????弯???????????????时???????????????膝???????????????盖???????????????可???????????????以???????????????弯???????????????曲???????????????吗????????????????扣5???????????????下???????????????，???????????????继???????????????续???????????????答???????????????数]

        ???????????????嘉???????????????芯???????????????：[4???????????????哈???????????????哈???????????????哈!!!5???????????????哈???????????????哈???????????????哈!!]

        ???????????????宋???????????????在???????????????嘉???????????????芯???????????????做???????????????出???????????????这???????????????种???????????????动???????????????作???????????????时???????????????，???????????????便???????????????会???????????????减???????????????缓???????????????搔???????????????痒???????????????的???????????????力???????????????道???????????????，???????????????让???????????????嘉???????????????芯???????????????自???????????????己???????????????退???????????????回???????????????原???????????????位???????????????，???????????????然???????????????後???????????????又???????????????是???????????????一???????????????次???????????????难???????????????耐???????????????的???????????????搔???????????????痒???????????????，???????????????让???????????????嘉???????????????芯???????????????呵???????????????痒???????????????不???????????????过???????????????挪???????????????动???????????????身???????????????子???????????????，???????????????而???????????????且???????????????每???????????????屈???????????????膝???????????????一???????????????次???????????????，???????????????嘉???????????????芯???????????????原???????????????本???????????????数???????????????到30???????????????的???????????????答???????????????数???????????????就???????????????会???????????????再???????????????多5???????????????次???????????????，???????????????抵???????????????抗???????????????不???????????????了???????????????本???????????????能???????????????反???????????????应???????????????的???????????????後???????????????果???????????????，???????????????便???????????????是???????????????换???????????????来???????????????更???????????????久???????????????的???????????????痛???????????????苦???????????????搔???????????????痒???????????????，???????????????这???????????????个???????????????拉???????????????筋???????????????过???????????????程???????????????，???????????????无???????????????非???????????????对???????????????嘉???????????????芯???????????????来?????????????????????????????极???????????????度???????????????漫???????????????长

        ???????????????而???????????????对???????????????宋???????????????来?????????????????????????????，???????????????这???????????????当???????????????然???????????????是???????????????美???????????????好???????????????的???????????????时???????????????间???????????????了???????????????，???????????????刚???????????????才???????????????眼???????????????前???????????????乱???????????????跑???????????????的???????????????光???????????????脚ㄚ???????????????，???????????????现???????????????在???????????????终???????????????於???????????????能???????????????稍???????????????微???????????????限???????????????制???????????????住???????????????好???????????????好???????????????品???????????????尝???????????????了???????????????，???????????????宋???????????????知???????????????道???????????????如???????????????果???????????????直???????????????接???????????????用???????????????指???????????????尖???????????????搔???????????????痒???????????????，???????????????嘉???????????????芯???????????????一???????????????定???????????????承???????????????受???????????????不???????????????住???????????????这???????????????种???????????????巨???????????????幅???????????????的???????????????痒???????????????感???????????????，???????????????自???????????????己???????????????的???????????????小???????????????腿???????????????也???????????????压???????????????不???????????????住???????????????真???????????????正???????????????的???????????????挣???????????????扎???????????????，???????????????所???????????????以???????????????他???????????????选???????????????择???????????????先???????????????用???????????????指???????????????关???????????????节???????????????，???????????????慢???????????????慢???????????????折???????????????磨???????????????嘉???????????????芯

        ???????????????首???????????????先???????????????用???????????????指???????????????关???????????????节???????????????划???????????????弄???????????????眼???????????????前???????????????的???????????????光???????????????脚ㄚ???????????????，???????????????先???????????????是???????????????感???????????????受???????????????这???????????????双???????????????脚???????????????底???????????????的???????????????光???????????????滑???????????????触???????????????感???????????????，???????????????再???????????????来???????????????可???????????????以???????????????享???????????????受???????????????到???????????????嘉???????????????芯???????????????用???????????????距???????????????骨???????????????使???????????????劲???????????????踢???????????????击???????????????自???????????????己???????????????的???????????????小???????????????腿???????????????，???????????????就???????????????好???????????????像???????????????有???????????????人???????????????替???????????????自???????????????己???????????????按???????????????摩???????????????小???????????????腿???????????????一???????????????样???????????????十???????????????分???????????????舒???????????????适???????????????，???????????????再???????????????来???????????????眼???????????????睛???????????????还???????????????可???????????????以???????????????看???????????????着???????????????这???????????????双???????????????修???????????????长???????????????的???????????????希???????????????腊???????????????美???????????????脚???????????????在???????????????自???????????????己???????????????的???????????????掌???????????????控???????????????下???????????????绝???????????????望???????????????的???????????????扭???????????????动???????????????，???????????????还???????????????有???????????????看???????????????着???????????????泳???????????????衣???????????????美???????????????nV???????????????学???????????????生???????????????一???????????????边???????????????做???????????????着???????????????无???????????????意???????????????义???????????????的???????????????拉???????????????筋???????????????，???????????????一???????????????边???????????????听???????????????着???????????????她???????????????痛???????????????苦???????????????的???????????????喝???????????????笑???????????????声???????????????和???????????????答???????????????数???????????????声???????????????，???????????????十???????????????分???????????????快???????????????活

        ???????????????而???????????????在???????????????嘉???????????????芯???????????????受???????????????不???????????????了???????????????痒???????????????感???????????????而???????????????屈???????????????膝???????????????是???????????????身???????????????T???????????????往???????????????前???????????????时???????????????，???????????????宋???????????????还???????????????能???????????????在???????????????高???????????????姿???????????????态???????????????，???????????????轻???????????????轻?????????????????????????????着[???????????????扣5???????????????下]???????????????，???????????????随???????????????後???????????????欣???????????????赏???????????????着???????????????眼???????????????前???????????????的???????????????美???????????????nV???????????????学???????????????生???????????????一???????????????脸???????????????绝???????????????望???????????????地???????????????再???????????????度???????????????乔???????????????好???????????????座???????????????位???????????????，???????????????宋???????????????也???????????????不???????????????是???????????????乖???????????????乖???????????????停???????????????下???????????????搔???????????????痒???????????????等???????????????着???????????????嘉???????????????芯???????????????回???????????????位???????????????子???????????????，???????????????而???????????????是???????????????会???????????????先???????????????减???????????????轻???????????????力???????????????道???????????????，???????????????但???????????????是???????????????继???????????????续???????????????搔???????????????痒???????????????，???????????????在???????????????嘉???????????????芯???????????????把???????????????P???????????????GU???????????????乔???????????????回???????????????位???????????????期???????????????间???????????????，???????????????慢???????????????慢???????????????放???????????????大???????????????力???????????????道

        ???????????????这???????????????样???????????????嘉???????????????芯???????????????脚???????????????底???????????????的???????????????痛???????????????苦???????????????痒???????????????感???????????????上???????????????升???????????????的???????????????同???????????????时???????????????，???????????????还???????????????要???????????????T???????????????抗???????????????着???????????????本???????????????能???????????????愈???????????????来???????????????愈???????????????强???????????????的???????????????反???????????????抗???????????????而???????????????把???????????????P???????????????GU???????????????挪???????????????回???????????????原???????????????位???????????????，???????????????再???????????????挪???????????????回???????????????为???????????????原???????????????位???????????????的???????????????瞬???????????????间???????????????，???????????????搔???????????????痒???????????????的???????????????强???????????????度???????????????又???????????????回???????????????到???????????????当???????????????初???????????????让???????????????嘉???????????????芯???????????????难???????????????受???????????????屈???????????????膝???????????????的???????????????程???????????????度???????????????了???????????????，???????????????让???????????????嘉???????????????芯???????????????苦???????????????不???????????????堪???????????????言???????????????，???????????????但???????????????宋???????????????是???????????????最???????????????享???????????????受???????????????这???????????????种???????????????找???????????????nV???????????????学???????????????生???????????????痛???????????????点???????????????的???????????????人???????????????了???????????????，???????????????当???????????????宋???????????????玩???????????????上???????????????瘾???????????????时???????????????，???????????????嘉???????????????芯???????????????就???????????????只???????????????能???????????????在???????????????回???????????????位???????????????的???????????????那???????????????瞬???????????????间???????????????，???????????????脚???????????????底???????????????马???????????????上???????????????再???????????????被???????????????一???????????????击???????????????强???????????????力???????????????的???????????????刮???????????????搔???????????????而???????????????屈???????????????膝???????????????，???????????????来???????????????来???????????????回???????????????回???????????????了5???????????????、6???????????????次???????????????，???????????????宋???????????????便???????????????可???????????????以???????????????享???????????????受???????????????着???????????????嘉???????????????芯???????????????不???????????????断???????????????扭???????????????动???????????????的???????????????身???????????????T???????????????，???????????????同???????????????时???????????????答???????????????数???????????????也???????????????不???????????????断???????????????减???????????????少???????????????，???????????????即???????????????便???????????????搔???????????????痒???????????????开???????????????始???????????????了???????????????好???????????????几???????????????分???????????????钟???????????????，???????????????嘉???????????????芯???????????????的???????????????答???????????????数???????????????还???????????????是???????????????没???????????????超???????????????过20

        ???????????????嘉???????????????芯???????????????：[29???????????????哈???????????????哈???????????????哈!!!30???????????????阿???????????????哈???????????????哈???????????????哈!!!...???????????????呼...]

        ???????????????宋???????????????把???????????????玩???????????????了???????????????几???????????????分???????????????钟???????????????後???????????????，???????????????还???????????????是???????????????让???????????????嘉???????????????芯???????????????数???????????????完???????????????，???????????????显???????????????然???????????????在???????????????拉???????????????筋???????????????时???????????????的???????????????搔???????????????痒???????????????只???????????????是???????????????前???????????????菜???????????????而???????????????已???????????????，???????????????宋???????????????起???????????????身???????????????命???????????????令???????????????嘉???????????????芯???????????????到???????????????冲???????????????水???????????????区???????????????站???????????????着???????????????，???????????????之???????????????後???????????????宋???????????????拿???????????????出???????????????了???????????????一???????????????张???????????????巧???????????????拼???????????????自???????????????己???????????????坐???????????????着???????????????，???????????????再???????????????拿???????????????出???????????????另???????????????外???????????????一???????????????张???????????????巧???????????????拼???????????????让???????????????嘉???????????????芯???????????????坐???????????????在???????????????上???????????????面???????????????，???????????????一???????????????向???????????????都???????????????让???????????????nV???????????????学???????????????生???????????????坐???????????????磁???????????????砖???????????????地???????????????而???????????????方???????????????便???????????????享???????????????受???????????????她???????????????们???????????????厌???????????????恶???????????????表???????????????情???????????????的???????????????宋???????????????怎???????????????麽???????????????会???????????????好???????????????芯???????????????给???????????????嘉???????????????芯???????????????坐???????????????巧???????????????拼???????????????呢????????????????当???????????????然???????????????是???????????????这???????????????巧???????????????拼???????????????上???????????????另???????????????有???????????????机???????????????关

        ???????????????首???????????????先???????????????是???????????????这???????????????巧???????????????拼???????????????的???????????????贴???????????????地???????????????面???????????????，???????????????是???????????????y???????????????塑???????????????胶???????????????板???????????????，???????????????其???????????????次???????????????是???????????????这???????????????巧???????????????拼???????????????上???????????????，???????????????还???????????????有???????????????数???????????????个???????????????直???????????????径3~5???????????????公???????????????分???????????????的???????????????洞???????????????，???????????????几???????????????个???????????????洞???????????????上???????????????面???????????????还???????????????有???????????????穿???????????????cHa???????????????着???????????????一???????????????些???????????????皮???????????????带???????????????，???????????????宋???????????????便???????????????拿???????????????出???????????????T???????????????前???????????????弯???????????????测???????????????定???????????????器???????????????放???????????????定???????????????位???????????????後???????????????，???????????????叫???????????????嘉???????????????芯???????????????坐???????????????在???????????????上???????????????面???????????????准???????????????备???????????????测???????????????验

        内容未完，下一页继续阅读