第十二章:最後的樱花季 (4 / 7)

        "b如"星辰鼓励她继续说下去。

        "b如说...有一次下大雨,我忘记带伞,正在发愁的时候,你突然出现,把伞递给我。"雨樱看着星辰,眼中充满柔情,"又b如说,小yAn总是会在我最沮丧的时候拉我出去吃好吃的,逛街,看电影。这些小事,慢慢地,让我重新感受到了生活的美好。"

        小yAn骄傲地挺了挺x:"那是,我可是专业的开心果!"

        三人都笑了起来。雨樱继续说道:"後来,我开始尝试一些新的事情。我开始写日记,记录每天的小确幸。我尝试冥想,学会了如何控制自己的呼x1和思绪。我甚至开始跑步,让自己的身T充满活力。"

        "我记得,"星辰说,"你开始跑步的那段时间,整个人都焕发出了新的活力。"

        雨樱点点头:"是的,运动真的很有帮助。它不仅让我的身T变得更健康,也让我的心理状态变得更好。每次跑完步,看着日出,我都会感到一种重生的喜悦。"

        "而且,"小yAn补充道,"你还交到了新朋友!记得那个跑步小组吗?"

        "对啊!"雨樱笑着说,"在那个小组里,我认识了很多和我有相似经历的人。我们互相鼓励,分享经验,这让我感觉自己并不孤单。"

        星辰若有所思地说:"听起来,你找到了属於自己的疗愈方式。"

        "是的,"雨樱点点头,"我慢慢明白了,走出抑郁并不是一蹴而就的事情。它需要时间,需要耐心,也需要勇气。最重要的是,它需要希望。"

        内容未完，下一页继续阅读